Oficina do Corpo | Espaço Zen


      TEMAS

  • Alimentação Saudável: Sustentabilidade no prato
  • Alongamento ativo – soltando a musculatura dia a dia
  • Geoterapia – A harmonização que vem da terra
  • Quick Massage
  • Reflexologia
  • Exame Interativo da Saúde Bucal
  • Blitz Postural

No Espaço Zen os colaboradores aprendem técnicas milenares e exercícios físicos, respiratórios e mentais com base na medicina tradicional chinesa (MTC) que podem ser praticados no dia-a-dia, desde o momento do despertar até o momento do repouso fortalecendo o equilíbrio físico-mente-espírito, as interações sociais e melhorando a qualidade de vida e o desempenho social, pessoal e profissional.

      TEMAS

  • Controle de Ansiedade
  • Felicidade no Trabalho
  • Do-In
  • Chi Kung dos 10 mandamentos da saúde pela medicina chinesa
  • Lian Gong
  • Musicoterapia
  • Equilíbrio emocional, bem estar geral