Oficina do Corpo | Espaço Zen
TEMAS
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Alimentação Saudável: Sustentabilidade no prato
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Alongamento ativo – soltando a musculatura dia a dia
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Geoterapia – A harmonização que vem da terra
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Quick Massage
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Reflexologia
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Exame Interativo da Saúde Bucal
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Blitz Postural
No Espaço Zen os colaboradores aprendem técnicas milenares e exercícios físicos, respiratórios e mentais com base na medicina tradicional chinesa (MTC) que podem ser praticados no dia-a-dia, desde o momento do despertar até o momento do repouso fortalecendo o equilíbrio físico-mente-espírito, as interações sociais e melhorando a qualidade de vida e o desempenho social, pessoal e profissional.
TEMAS
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Controle de Ansiedade
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Felicidade no Trabalho
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Do-In
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Chi Kung dos 10 mandamentos da saúde pela medicina chinesa
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Lian Gong
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Musicoterapia
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Equilíbrio emocional, bem estar geral